Для многих людей, сталкивающихся с повседневным стрессом, проблемами со сном или желающих выработать привычку к осознанности, метод Настройка экологично восстанавливает здоровье, отношения, достаток и другие сферы жизни человека. В основе метода «Целительные Настрои». Это запись голоса автора с особым образом выстроенной русской речью. Прослушивание настроев оказывает многостороннее позитивное влияние. Каждый настрой сопровождается рекомендациями, которые помогают закрепить результат. Метод опирается на современные научные исследования и традиции русской культуры.
Дмитрий Щербаков о том, как работает метод «Настройка» — что происходит с человеком во время прослушивания и почему результат наступает быстро.
В основе метода — многолетняя практика работы с состоянием человека через живой голос и точно найденное слово. Не техника расслабления и не упражнение — а прямой путь к тому, что внутри уже есть.
Метод укоренён в русской традиции — в языке и ритмике речи, которые веками обращались к внутреннему миру человека. Его механизмы согласуются с современными исследованиями в области нейропластичности, эпигенетики, поливагальной теории и психонейроиммунологии.
Об автореКак это работает
Что происходит с человеком во время прослушивания — и почему результат ощущается уже в первые минуты.
получить доступНаучная основа
На чём держится метод: связь голоса, слова и состояния — и чем это отличается от других подходов к работе с состоянием.
получить доступЛекции, видео и кейсы
Дмитрий Щербаков о методе в прямой речи. Разборы, примеры и истории людей, которые практикуют настрои.
получить доступЧто говорят
те, кто слушает
Первые три дня я просто не верила. На четвёртый — проснулась без той фоновой тревоги, с которой жила три года. Просто тишина внутри. Ничего больше не нужно было объяснять.
Засыпал с трудом и просыпался в три ночи — годами. После двух недель с настроем на сон всё изменилось. Сплю глубоко, просыпаюсь сам, без будильника, и чувствую себя отдохнувшим.
Я пришла с хронической болью в спине, которую не могли убрать три года. Не знаю как объяснить — но боль стала уходить. Тело начало слышать себя. Это было неожиданно даже для меня.
Слушала настрой про отношения с мамой. Плакала всё прослушивание. На следующий день позвонила ей — и мы наконец поговорили по-настоящему. Первый раз за много лет.
Три месяца с настроями — и я наконец запустил своё дело. Не потому что что-то изменилось снаружи. Просто внутри появилась твёрдость. Я перестал ждать разрешения от кого-то.
Я психолог и отношусь к таким вещам скептически. Попробовала из любопытства. Теперь рекомендую клиентам как дополнение к основной работе. Метод работает на том уровне, куда разговором не добраться.
Я открываю доступ.
Я создаю условия, в которых вы сами получаете доступ к тому, что внутри вас уже есть. Не новое знание — живое изменение.
Каждую последнюю среду месяца я провожу Целительную Среду — открытую встречу, на которую приглашаю всех желающих. Это возможность поработать со своим запросом и напрямую познакомиться с методом.
На каждой встрече мы входим в тему через русский архетипический слой: живые образы, которые резонируют глубже, чем концепции. Через метод полевых расстановок каждый получает личный опыт — не рассказ о теме, а прямой контакт с ней.
В финале — авторская Настройка: голосовая практика, которая закрепляет открытое через тело, образ и ощущение. Так результат остаётся с вами.
Психолог, 25 лет практики консультирования и преподавания. Основатель АНО «Искона» и Русской школы психологии. Работает с темой внутреннего ресурса в индивидуальной и групповой практике.
- Дипломированный психолог-преподаватель
- Участник международной ассоциации системных расстановщиков ISCA
- Проректор по учебной работе Международного института психосоматического здоровья (2023)
- Советник президента ППЛ по инновациям (2015)
- Ведущий профессионального психотерапевтического клуба ППЛ (2017)
Доступ к материалам
ВОЙДИТЕ —
И БОЛЬШЕ НИЧЕГО
НЕ ПРОПУСТИТЕ
Материалы и метод «Настройка» защищены авторским правом. Лекции, научные статьи и настрои организованы в удобном для восприятия формате и доступны участникам после регистрации.