Аудионастрой
«Совершенное тело» — практика для тех, кто хочет глубокого обновления тела за рамками привычных практик расслабления и чувствует, что тело «загружено» усталостью, старыми травмами или чужими программами.
Получить настрой за 900 ₽Не лечение и не починка
Это не лечение заболеваний и не разовая «починка» больного места — а глубокая практика телесного и энергетического самоощущения, которая дополняет, а не заменяет наблюдение врача.
Узнаёте себя?
Этот настрой — для вас, если такие состояния вам знакомы.
«Хочу глубокого обновления за рамками обычных оздоровительных практик».
«Чувствую, что тело «загружено» усталостью, болезнями или чужими программами».
«Готов(а) к работе с тонкими планами и визуализацией».
«Ищу не просто снятие симптома, а возвращение к истоку своего здоровья».
Что происходит внутри
Глубокий сброс
Вы учитесь входить в состояние полного растворения напряжения, старых травм и болезненных паттернов.
Обновление по системам
Практика последовательно проходит по телу — от нервной системы до сердца, сосудов и кожи.
Новые границы
Формируется мощное энергетическое поле — естественная защита от внешнего негатива и стресса.
Прилив сил и ясности
Результат — ощущение лёгкости, обострение ясности сознания и заметный подъём энергии.
Что меняется
Вы освоите состояние глубокого растворения и внутренней пересборки — акт заботы о себе, который может ощущаться как лёгкость, ясность и приток сил.
Лёгкость вместо тяжести
Тело перестанет казаться чужим и отягощённым — вернётся ощущение лёгкости и свободного тока энергии.
Опора на себя
Укрепится связь с внутренним источником жизненной силы вместо ощущения, что силы берутся из ниоткуда.
Вера в обновление
Появится вера в способность тела к обновлению — вместо ощущения, что оно только изнашивается.
Ощущение целостности
Придёт чувство целостности — духа, души и тела как единого, а не разобщённого целого.
Простой процесс
Найдите время
Выберите спокойное место, где вас не будут отвлекать и можно спокойно посидеть.
Наденьте наушники
Закройте глаза и просто следуйте за голосом. Ничего специально представлять не нужно.
Повторите практику
Доступ открыт на три дня: возвращайтесь к записи, чтобы состояние закрепилось.
Если настрой вам откликнется, вы сможете продлить доступ навсегда за 3 000 ₽ и слушать тогда, когда это будет нужнее всего.
Метод «Настройка»
Целительный Настрой — это запись голоса с особым образом выстроенной русской речью. Такой речью на Руси исконно возвращали телу здоровье, дому лад, делу удачу, а человеку — понимание себя.
Совершенное тело
Аудионастрой, доступ на 3 дня и дневник точки А/Б, чтобы заметить, что изменилось.
900 ₽
Перейти к оформлениюСсылка оплаты будет подключена здесь. Пока кнопка остаётся внутри блока заказа.
Перед началом
Нет. Настрой построен так, чтобы вы просто слушали голос и замечали собственные реакции. Специальная подготовка не нужна.
В любое время, когда вы можете побыть в тишине, без отвлечений. Не слушайте запись за рулём.
Доступ к аудионастрою на три дня и дневник точки А/Б для самонаблюдения, который поможет заметить, что изменилось.
Важно — это не лечение заболеваний и не замена медицинской помощи. Это глубокая практика телесного и энергетического самоощущения, дополняющая, а не заменяющая наблюдение врача.
Если откликается — начните с одной спокойной практики.
Получить настройОб этом настрое
Настрой «Совершенное тело» — практика из метода «Настройка», авторской методики психологической саморегуляции. Автор метода — Дмитрий Щербаков, психолог, основатель Русской школы психологии «Искона». Настрой создан для тех, кто хочет обновления за рамками привычных практик расслабления и чувствует, что тело «загружено» усталостью, старыми травмами или чужими программами. Это глубокая работа с телесным ощущением, а не медицинская процедура и не диагностика.
Если вы искали медитацию для глубокого обновления тела или практику клеточного здоровья — здесь всё устроено иначе: это не отвлечённая техника визуализации, а голос и структурированная русская речь, которые последовательно проводят внимание по телу, возвращая ощущение лёгкости и целостности.
Если вы впервые знакомитесь с методом и не уверены, какая тема ближе именно вам, — пройдите короткий тест на выбор настроя, он поможет определиться за несколько вопросов. Можно и обратиться за подбором настроя к мастеру — специалист школы поможет выбрать практику под ваш запрос.
Если готового настроя под вашу конкретную ситуацию не находится, Дмитрий записывает индивидуальную настройку на заказ — голосом, обращённым лично к вам.
Тем, кто хочет пройти через основные темы года системно, а не по одной, подойдёт Круг года — годовая программа метода «Настройка».
Подробнее о том, как устроен метод и с чем он работает, — на странице о методе «Настройка»; весь список программ и курсов школы — в отдельном разделе. Вернуться на главную страницу школы «Искона» можно в любой момент.
Практика не является медицинской помощью и не заменяет консультацию специалиста. Если вам плохо или симптомы усиливаются, обратитесь к врачу.